由于烟酸(又名尼克酸、烟酸胺、和尼克酰胺)是如斯一般的一种维生素,实际上在所有弥补剂中均可发现它的存在,所以简直很少有人能意识到它对大脑的作用。首先,它是线粒体即细胞的小工厂里能量出产的重要推进刘之一,这就使它在掩护大脑方面处于一种特别的位卐置。因为假如能量产生↙不足,脑细胞功能运动的效力就会下降,而且更多的自由基所造成」的破坏就会在细胞的A因里积聚起来,潜在□的导致细胞的功效失协调逝世亡。难怪,一些研究发现烟酸对大脑功能有着极深远的影响。
烟酸兴许有助于改良成年◣人任何年纪阶段的记↓忆力。在阿姆斯〖特丹弗里大学的荷兰研讨所的心『理学家们对96名健康成年人用大剂量的两种情⌒ 势的尼克酸进行研☆究。一些人服用真正的维生素,北京治疗尖锐湿疣效〗果最好的医院,另一些人服用安慰剂.待续8周。在他们服药之前和之后,研究者ぷ们对他们的长期记忆力、短期记忆
力和感性记忆力进行】考试。
烟酸有助于改善成人任何春秋段的记忆力
论断是:烟酸在加强记忆力方面超越◤抚慰剂的10%到40%。他对年青人的、中年人的和老年人的大脑均起作用,增强短期记忆力、长期□ 记忆力和理性记忆力。研究者们推论烟酸能促进神经元之间●电激动的传递.优化短期记忆¤通路。在老年人中,它也为长期记忆力的坚♀固供给方便,可能是通过▓增进短期记忆力改变成长期记忆力所需蛋白质的合成而起作用的。